HEALTH ME UP-9

LIVE - ПРОЕКТ
В МИНСКЕ

Прокачайте тело и личность!
Скидка 30% на участие в 9 сезоне!
Старт 14 октября
HEALTH ME UP-9

LIVE - ПРОЕКТ
В МИНСКЕ

Прокачайте тело и личность!
Скидка 30% на участие в 9 сезоне!
Старт 14 октября
О новом сезоне "Развитие личности"
Если вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что "перегорели" на работе.
Что любимое дело не приносит прежней радости. Если вы хотите развиваться и видеть свой личностный рост, но вам не хватает то времени, то энергии, чтобы сделать этот шаг навстречу себе, - ждем вас в нашем проекте!

Мы покажем, где брать ресурсы, как получать энергию. И чувствовать
вкус к жизни и удовольствие от любимого дела.

Старт нового сезона 14 октября - действует скидка 30%!
Присоединиться
В РЕЗУЛЬТАТЕ
ВЫ СМОЖЕТЕ:
Постройнеть
Обрести стройность и наконец-то достичь желаемого размера, а мы поможем пересмотреть свои привычки и рацион
1
Прокачать и тело, и сознание
Даже если Вы не любите меняться - мы легко покажем, что можно исправить и незаметно изменить стиль поведения
2
Добиться явного минуса в весе и плюса к самооценке
И стать долгожданной лучшей версией себя
3
ВПЕРВЫЕ ПОДОБНАЯ ПРОГРАММА!
Преимущества нового сезона
от 100 BYN
ВМЕСТО - 2115 BYN !
( если бы вы приобретали все составляющие курса самостоятельно )
10 экспертов
Проведут лекции, тренировки и мастер-классы
7 новых модулей
Базовое здоровье, физическая нагрузка, питание, развитие, семья, красота и поддержка
28 дней
Правильного питания, тренировок, плавного погружения в здоровый образ жизни и новые привычки
НОВЫЙ СЕЗОН РАЗРАБОТАН
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС!
Для всех, кто хочет научиться восполнять свои внутренние ресурсы, ищет новые источники вдохновения, чтобы заново полюбить свое дело и включиться в его развитие с новой энергией; кто умеет слышать себя и хочет быть и чувствовать себя цельным и красивым внутри и снаружи - команда HEALTH ME UP ждет вас в новом, 9-м, сезоне.

Программа проекта разработана таким образом, чтобы каждый участник достиг той цели, за которой пришел.
Мы не гонимся за количеством, мы делаем ставку на качество.
Поэтому поспешите стать участником сезона!
До начала :
Days
Hours
Minutes
Seconds
Новые модули программы
Мы предлагаем нашим участникам
развитие по следующим уровням:
Модуль "Базовое здоровье"
Модуль "Физическая нагрузка"
  • Посещение современного тренажерного зала в центре города не менее 2 раз в неделю
  • ЭМС-тренировка - занятие в студии "BodyOn" включает в себя: ЭМС-тренировка, лимфодреннажный массаж, занятие на велотренажере в инфракрасной сауне
  • Мастер-класс по фитбоксу от тренера сборной РБ по боксу , тренера высшей национальной категории Константина Маханькова
Модуль "Питание"
  • Личный дневник питания, обучение ведению и индивидуальный разбор
  • Вебинар о питании от диетолога проекта Андрея Свирида на тему "Как восстановить здоровье, стать энергичнее и выглядеть моложе"
  • Меню для правильного питания
  • Мастер-класс/лекция "Правила правильного питания и роль белка с Exponenta" + дегустация нового продукта Exponenta High-PRO
Модуль "Развитие"
  • Вебинар от психолога проекта Евгении Гриб на тему: "Работа с символами трансформации. Техники и упражнения для счастливой жизни"
  • Вебинар по этикету от Оксаны Зарецкой
  • Образовательная техника "Репутация в сети" от Павла Лиса
Модуль "Семья"
  • Бранч-беседа "Осознанное родительство" с Татьяной Щуко и проектом "Мамский дом"
  • Диагностика и мини-коррекционное занятие для заботливых мам и успешных детей : " Говорим правильно, говорим красиво!" от центра интеллектуального развития ребенка "Узнай-ка" и развлекательного центра "Базиллион" ( можно приходить с детьми до 16 лет )
  • Посещение развлекательного центра "Базиллион" для детей во время занятия
Модуль "Красота"
Модуль "Поддержка"
  • Самое теплое комьюнити людей, которые идут по проекту вместе с вами
  • Вручение сертификата об окончании программы HEALTH ME UP live
  • Ежедневная поддержка и ответы на все вопросы администратором проекта
Скидка 30 % !
На все пакеты до 12/10
Успей купить прямо сейчас
ТАРИФЫ
+ скидка 5% членам клуба HEALTH ME UP
( по запросу у администратора )

Характеристика

МИНИМАЛ
149 BYN
104 BYN
оптимальный пакет!
СТАНДАРТ
189 BYN
132BYN

ПРЕМИУМ
249 BYN
174 BYN
  • 28 ежедневных заданий на освоение здорового образа жизни и похудение по авторскому курсу Надежды Дамковской
  • Посещение современного тренажерного зала в центре города не менее 2 раз в неделю
  • Вебинар о питании от диетолога проекта Андрея Свирида на тему "Как восстановить здоровье, стать энергичнее и выглядеть моложе"
  • Мастер-класс по уходу за кожей головы и волосами от владельца эко-салона Cosmico Евгения Шатохина
  • Ведение и заполнение отчетов на протяжении 28 дней
  • Получение сертификата о прохождении курса HEALTH ME UP
  • Чаты поддержки и ведение администратором ( полный курс )
  • ЭМС-тренировка - занятие в студии "BodyOn" включает в себя: ЭМС-тренировка, лимфодреннажный массаж, занятие на велотренажере в инфракрасной сауне
  • Мастер-класс по фитбоксу от тренера сборной РБ по боксу , тренера высшей национальной категории Константина Маханькова + запас воды от бренда "Святой Источник" на всю тренировку
  • Мастер-класс/лекция "Правила правильного питания и роль белка с Exponenta" + дегустация нового продукта Exponenta High-PRO
  • Образовательная техника "Репутация в сети" от Павла Лиса
  • Бранч-беседа "Осознанное родительство" с Татьяной Щуко и проектом "Мамский дом"
  • Вебинар от психолога проекта Евгении Гриб на тему: "Работа с символами трансформации. Техники и упражнения для счастливой жизни"
  • Личный дневник питания, обучение ведению и индивидуальный разбор
  • Меню для правильного питания
  • Личная консультация от автора и руководителя проекта - Надежды Дамковской
  • Посещение развлекательного центра "Базиллион" для детей
  • Диагностика и мини-коррекционное занятие для заботливых мам и успешных детей : " Говорим правильно, говорим красиво!" от центра интеллектуального развития ребенка "Узнай-ка" и развлекательного центра "Базиллион"
Узнайте больше о live-проектах
Познакомьтесь с полным описанием наших проектов,
которые проходят в Минске
О live-проектах
Загляните в предыдущие сезоны LIVE-проектов
За год работы live-проектов:
8
детей, получили средства на лечение
5 124
часов участники провели
в live-проекте
3 260
тренировок отработали
117
мастер-классов и лекций посетили
Бесплатно получить личного ассистента в здоровом образе жизни и проконсультироваться по всем вопросам

НАШИ ПАРТНЁРЫ В НОВОМ СЕЗОНЕ:
Благотворительность 9 сезона
В данном сезоне мы помогаем Ксении

Получите подробную консультацию
по участию в 9 live-сезоне
с помощью личного асситсента:

Наши контакты:
+375 29 717 17 47
info@hmu.by
Minsk
Еженедельный отчет
Опишите итоги вашей недели внутри проекта
( Данной формой участники проекта в конце каждой недели описывают итоги
своей недели внутри проекта )
номер недели
Перед отправкой проверьте соединение.