Мастер-класс
«Познай себя, познав свое тело: хатха-йога»

В воскресенье 28 июля в 11:00
сбор в 10:30
Лошицкий парк (сбор у амфитеатра)
Йога — это путешествие самого себя, через себя, в себя. Бхагавад Гита

Лето вдохновляет выбраться из привычного ритма жизни и расширить свою зону комфорта! Именно поэтому 28 июля 2019 года Клуб #HEALTH_ME_UP приглашает вас
в Лошицкий парк на мастер-класс «Познай себя, познав свое тело: хатха-йога».

Мастер-класс позволит вам открыть новые возможности здорового образа жизни, ведь хатха-йога – это древняя система, помогающая привести в единство и противоположные начала, существующие в человеке. Это самая распространённая практика, которая помогает найти внутреннюю гармонию, освобождает от стресса и улучшает физические здоровье.

Что ждет участников встречи:
На мастер-классе состоится тренеровочный интенсив
который включит в себя асаны, упражнения на растяжку, баланс и расслабление
Встреча подойдет для всех
кто хочет узнать больше о пользе позиций йоги для здоровья и найти целостный и гармоничный подход к работе со своим телом.
Вам обеспечено хорошее настроение
от команды #HEALTH_ME_UP
Даже если вы никогда не практиковали йогу ранее, не стоит переживать. Занятия хатха-йогой прежде всего меняют внутренний мир человека: более глубокое ощущение тела позволяет лучше контролировать мысли.
В связи с чем, наш мастер-класс подойдет как начинающим, так и уже имеющим опыт занятий.
Преподаватель, вдохновитель, гуру встречи - сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании Надежда Синькевич
Надежда Синькевич
(Instagram: @nadzia_yoga)

Для координации на встрече звоните:
+375 29 717 17 47
Как говорил..
один из самых выдающийся мастеров йоги в мире Б.К.С. Айенгар
«Главная сложность в йоге — это расстелить коврик»

Именно поэтому..
с собой ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь:

КОВРИКИ, ВОДУ и хорошее настроение!
Как попасть на встречу
Данное мероприятие является бесплатным - просто заполните форму ниже для обязательной регистрации

Количество мест ограничено,
регистрация на мероприятие открыта до 27 июля

в формате +375 29 1112233
За день до мероприятия Вам придет подтверждение регистрации на электронную почту либо с вами свяжется администратор проекта по телефону
Свяжитесь с нами:
По любым вопросам пишите нам на info@hmu.by
а также подписывайтесь на нас в соцсетях
Photo courtesy of Sebastiaan ter Burg and Peter McConnochie / flickr.com
Все фотографии и тексты принадлежат их владельцам и используются в демонстрационных целях. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.